今天（8月8日）是我国第18个“全民健身日”，南北两大主会场联动，各地开展多样活动，老百姓在家门口就能参与健身，感受运动乐趣。
南北齐上阵 健身“热”起来
今年“全民健身日”主会场活动，设置黑龙江鹤岗以及广东佛山，一南一北两大主会场。昨天，在黑龙江鹤岗，近3000名群众带来东北大秧歌、千人广场舞、健身气功等精品展演，全方位展现鹤岗全民健身事业蓬勃发展的良好态势。
鹤岗市参演市民 原心玙：每个人都希望用最饱满的状态，展示鹤岗市民积极向上、热爱生活、热爱运动的良好风貌。
活动还设置水上篮球、足球等比赛项目和本土特色好物产品展示区，科学医疗展台、全民健身体验区等，纵深推进“体育+文旅”“体育+多元业态”融合发展，激活城市发展新动能。
据了解，广东佛山的主场活动8日上午进行，此外，北京、天津、浙江杭州、福建三明、山东烟台等地作为分会场也在今天举办各具特色的全民健身活动。
精修城市小微空间
沈阳老公园升级健身场
我国人均体育场地面积3.11平方米，越来越多人养成健身运动的好习惯。在辽宁沈阳，今年3月以来，当地在部分公园陆续更新、安装了标准化乒乓球台，全新的健身配套落地投用，让市民在家门口的运动选择更加丰富。
每到傍晚，沈阳市华山公园便迎来一天中最热闹的时段。结束工作的年轻人、饭后休闲的中老年居民、结伴玩耍的孩童齐聚园区，各类健身器械持续满负荷使用，环形健走步道上人来人往，处处涌动着运动活力。
市民 白先生：沿着周边小路散步、遛弯，打乒乓球，用器材活动身上筋骨，几乎每天都来。
坐落在沈阳市皇姑区的华山公园，地处居民密集区，早年间园内健身设施老旧短缺、功能单一，2023年当地在征集周边居民需求意见的基础上，对园区进行了改造升级，新建了一条环形健身步道，并对原有的绿地舞台、设施器械进行了升级。改造完成后，当地不断对城市公园进行“精装修”、常维护，让公园绿地真正成为居民下楼就能运动的“露天健身房”。
据了解，从2021年起，沈阳市陆续对市内公园进行升级改造，不断完善家门口的绿地健身空间，方便居民就近休闲锻炼。
沈阳市城市管理综合行政执法局风景园林绿化处工作人员 佟德权：截至目前全市现有大中型公园208座，配备球类场地210处，乒乓球台757套，健身设施近万处。
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